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Viele
Frauen haben das Bedürfnis, noch ein letztes Mal einen Urlaub mit ihrem
Partner in Zweisamkeit zu genießen, bevor das Baby kommt.
Sofern
sie gesund sind und einige Dinge beachten, ist nichts gegen einen Urlaub
einzuwenden. Im Gegenteil, eine entspannte Atmosphäre und eine
harmonische Zeit der werdenden Eltern wirken sich positiv auf das
Ungeborene aus.
Der
beste Zeitpunkt:
Ideal
ist die Zeit zwischen dem vierten und dem siebten Monat. Der Bauch ist
noch nicht so groß. Die möglicherweise da gewesene Übelkeit der
ersten Zeit ist auch überstanden.
Ungeeignete
Urlaubsziele:
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keine tropische Länder (Infektionsgefahr, Anstrengungsgefahr)
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kein Urlaub der anstrengend ist
Ideal
sind Ziele im gemäßigten Klima und ohne Anstrengung (also in Europa
bleiben).
Fliegen
in Urlaub?
NEIN
(oder nur nach der Absprache mit dem Arzt), wenn:
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sie zu Früh- oder Fehlgeburten neigen
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sie blutarm sind
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sie an Flugangst leiden
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sie Herz-Kreislauf Beschwerden haben
JA,
aber:
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nehmen sie Sitz am Gang (Sie können problemlos immer mal wieder aufstehen
und die Füße haben mehr Platz)
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im Flugzeug immer wieder auf und ab gehen
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Füße kreisen lassen
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zur Auswahl
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