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Anwendung
als Bauch- oder Halswickel z.B. bei Bauch- oder Halsschmerzen

Anwendungsdauer ca. 2 - 3 Stunden.

Vorgehensweise
1 Tasse Leinsamen mit 1 1/2 Tasse Wasser aufkochen. Den handwarmen Brei in der Mitte eines Küchenhandtuchs auf Handflächengröße verteilen und die Ränder darüber einschlagen. Warm einwickeln. 

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